"Nous sommes les maillons d’une chaîne, mais nous pouvons en changer le sens" Anne Ancelin Schützenberger
Mon parcours,
ma philosophie d'accompagnement

Votre sophrologue & praticienne en psychogénéalogie à Perpignan

De l'éducation à la sophrologie

Mon chemin vers l'accompagnement : le fil rouge de l'humain.

Mon engagement auprès de l’humain a débuté il y a près de deux décennies. En tant qu’éducatrice de jeunes enfants et travailleuse sociale, j’ai eu le privilège d’exercer dans divers établissements d’accueil et de protection de l’enfance. Chaque rencontre, chaque accompagnement, a toujours gravité autour de l’individu et de son histoire singulière. C’est durant ces années que j’ai pu affiner ma capacité d’écoute respectueuse et ancrer ma pratique dans le postulat du “prendre soin”, des valeurs fondamentales qui guident encore mon approche aujourd’hui.

Mes formations et expertises

Des outils complémentaires pour un
accompagnement holistique

La Sophrologie :
Écouter ses ressentis , revenir au corps

Après cette riche expérience en protection de l’enfance, l’envie de continuer à accompagner des personnes, mais avec de nouveaux outils, s’est imposé. « Revenir au corps, revenir à l’expérience du corps dans la vie sensitive » (Luis Ansa) a résonné en moi et m’a menée vers la sophrologie. Formée à l’IFS de Paris en 2020, j’exerce désormais mon métier de sophrologue, offrant un chemin vers l’équilibre et l’épanouissement.

Psychogénéalogie :
Comprendre son héritage familial

Forte de mon parcours et consciente que nous héritons parfois des traumas de nos ancêtres, des zones d’ombre ou des secrets qui peuvent freiner notre chemin de vie, j’ai approfondi mes connaissances en me formant à la psychogénéalogie et à l’analyse transgénérationnelle au CFTTA de Bordeaux en 2024. Ces formations nourrissent ma perception et mon analyse, enrichissant ma capacité à accompagner chaque individu et chaque histoire familiale.

L'accompagnement d'équipes et l'expertise en parentalité

Mon engagement se décline également autour de l’acompagnement d’équipes et de groupes. De 2004 à mai 2023, mon intervention au sein de l’Institut Régional du Travail Social auprès d’étudiants a complété mes compétences en animation de groupes et en co-construction de projets. De plus, je suis membre du trio du Pôle Périnatalité-Parentalité, ESSOKA, où nous accompagnons les liens précoces, car la parentalité est toujours une histoire singulière, source de questionnemens profonds.

Ma philosophie

Ma philosophie d'accompagnement

Une approche bienveillante, personnalisée, et sans jugement.

Mon sens de l’observation de ce qui est présent pour chacun, combiné à la construction d’une réponse adaptée, a participé à l’identité du thérapeute que je suis devenue. Je vous offre un espace d’écoute attentive, de bienveillance et sans jugement, où nous cheminerons ensemble vers vos ressources, votre état de bien-être et le développement de votre potentiel. Ma pratique est supervisée, vous garantissant un accompagnement professionnel et éthique.